Tai massaaž, massaažilaual

60-90min.

35-45€

Tai massaaži teoreetiline alus põhineb kõikjal kehas mööda energiakanaleid liikuval eluenergial “pranal”. Energiavoogudesse tekkinud takistused põhjustavad halba enesetunnet, väsimust, töövõime langust, lihaspingeid … kuni haiguste tekkimiseni.

Massaaži käigus töödeldakse tugevate vajutustehnikate ja venituste abil läbi kogu keha, vabastedes energiablokeeringud, lõdvestades pingulolevad lihased ja  koos vabastava hingamisega teostatud liigeste venituste tulemusena saavutatakse liigeste paranenud liikuvus.Venitustes kasutatakse võteteks mitmeid India jooga positsioonide laadseid asendeid.

Massaaži mehhaaniline toime annab lihastele elastsust ja parandab kudede ainevahetust ning hapnikuga varustatust.

Massöör kasutab töötamisel kogu oma keharaskust, masseerides nii sõrmede, käte, küünarnukkide, jalalabade kui ka põlvedega.

Massaaž teostatakse massaažilaual, läbi kerge riietuse.

Läbi Tai massaaži kogemuse saavutate mitte ainult füüsilise heaolu, vaid ka rahunenud meeled ja kerguse nii mõttes kui kehas!

Vastunäidustused

  • põletikulised nahahaigused,
  • lihaste ja kõõluste põletikud,
  • traumad (luumurrud, nihestused),
  • kunstliigesed,
  • osteoporoos,
  • halvaloomulised kasvajad,
  • palavikuga kulgevad haigused,
  • veenilaiendid, tromboosioht,
  • südamehäired, kõrge vererõhk,
  • rasedus